妊娠早期胚胎所需要的营养,可直接从子宫内膜储存的养料中得到,所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体,应该合理地调配膳食,多吃各种富含营养素的食物,如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。
各种各...
要健康宝宝有不良生活习惯就该改正
当准备要宝宝时,以下不良生活习惯就该改正:
1.营养摄取过度
固然是人体健康的保证,但也不能盲目地过度摄取。如果过度摄取就容易营养过剩,导致体重增加过快。不仅容易并发妊娠高血压,还可能导致...
孕期前三月是防小儿先心病的关键
有数据表明,我国每年有近120万新生儿有出生缺陷。这意味着每30秒,我国就新增加1个残疾婴儿,其中先心病是出生缺陷的首位疾病,可以说是新生儿的头号杀手。四川大学华西医院胸心血管外科副主任安琪教授日前告...
孕前准备三大禁区是什么
节食造成卵子活力下降
现代女性中有很多人追求窈窕身材,经常节食,导致身体缺乏某些营养素。而卵子是否能够受精,与它们的活力有很大关系。如果营养不足,会使卵子的活力下降,或月经不正常,导致难以受孕。...
不利于怀孕的11种行为
1.女性输卵管不通
输卵管是受孕的重要生殖器官。精子和卵子在这里相遇,形成受精卵。如果输卵管有炎症,管腔部分阻塞,受精卵容易滞留在输卵管,形成宫外孕。
2.男性精索静脉曲张
精索静脉...
怀孕有哪些讲究
1、营养。妊娠早期胚胎所需要的营养,可直接从子宫内膜储存的养料中得到,所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体,应该合理地调配膳食,多吃各种富含营养素的食物,如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。
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服用避孕药后需要摄取哪些营养元素
气血充盈则面色红润,神采奕奕,气不足则肤色没有光华,血不足则肤色失去红润,脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质,机体没有足够的营养物质滋养,肤色也会变得晦暗无光。所以宜多食健脾宜胃、补气、补血及...
孕前及孕期预防小儿先天性心脏病
胚胎在母体内形成2周时,心脏发育开始,约在第四周即有循环作用,到第八周心脏外表已有心房、心室形成。在胚胎发育的这个关键时期,任何影响心脏发育的内在或外在因素都能使心脏某一部分发育障碍,从而形成各种类型...
揭秘精子着床的感觉
在怀上宝宝的那一刻,其实是有感觉的哦!你想知道你是否真的怀上宝宝了吗?着床的第一感觉又会是怎样呢?
着床感觉一:降温
什么是着床降温?
要了解什么是“着床降温”,必须先了解什么是着床...
孕前补叶酸助孕的四个误区
叶酸是人体必需的一种营养素,在怀孕期间,孕妈们对叶酸的需求也成倍的增长。孕期叶酸不足,容易造成胎盘早剥,妊娠高血压综合征,以及胎儿发育迟缓等现象。因此,在怀孕前的准备中,科学补充叶酸也是一门重要的学问...
几种食物帮助你提高精卵活力
事实上,受孕的关键,是卵子和精子的质量决定的。因此,不论是男性的精子还是女性的卵子,质量不好,都会影响到女性是否能正常怀孕。如果你有计划怀孕的打算,在备孕前3~6个月前,就要有意识的增强精子和卵子活力...
备孕七大身体上的准备
当我们老大不小,孩子自然成为头等大事。期待增加家庭小成员,备孕准备不容忽视。相信很多小夫妻心理上已经时刻准备着,那么赶快来看看下面的七大身体上的准备,你做足了没有。
第一件事:孕前做一次全面的体...
春夏之际备孕健康饮食大推荐
准备怀孕的女性朋友,需要特别重视自己的饮食哦!正所谓妈妈吃得好,宝宝身体棒!好的食谱可以有效的调整未准妈妈的身体状态,并为顺利怀孕打下良好的营养基础。下面就介绍几款营养美味的孕前食谱。
准妈妈和...
男人在备孕之时需要吃些什么呢
计划怀孕是一件幸福的事,很多人以为男人就只负责“干活”就行,只有女性需要好好保养,却忘了,其实你的男人也需要补补哦!
那么,男人在备孕之时需要吃些什么才“够力够猛”呢?
一起来看看专家为你...
产后新妈彻底告别大粗腿的秘诀
由于产后四肢会脱水,许多妈妈就以为自己会自然瘦下来,而忽略了饮食控制及运动,反而比做完月子时更胖,要恢复产前窈窕的模样,要以饮食的调理为首要。
吃对东西就会瘦
东方人爱吃淀粉类的食物,例如...