1、一旁监督孩子做事情
无论是孩子做作业，还是做手工，我都不会在一旁盯着她做，也不会告诉她现在该做什么了。你想象下，当孩子坐在书桌前，妈妈会告诉他今天该做什么作业，让他拿出作业簿及铅笔，甚至告诉他该写哪里，写错字时，妈妈还会开口让他把错字擦掉……
没有任何一个孩子，甚至没有任何人，会喜欢在这样的干扰下做事情，而且这种监督，让孩子不会觉得自己是在做“我的事情”，很快对这件事失去兴趣，更不专心。
2、给孩子太多的选择
物质充盈的年代最不缺选择困难症，注意力尚在发育的孩子更容易患上此症。
例如，当你给了孩子太多的玩具，他会东玩玩，西玩玩，很快就没有耐心;当孩子读书时，周围有没收拾的玩具、有正打开的电视，还有爸妈在玩的手机，那么他也读不下书。
建议在孩子专注做某事情时，父母帮孩子清除这些分心的事物。
3、让孩子注意这个、注意那个
妈妈们经常对孩子充满着“不放心”，孩子学个自行车，妈妈就不停地打断，“注意不要摔倒!”“注意前面的树!”
对此，只能说，你真是打扰孩子注意的好能手。孩子没有我们想象中的脆弱，你频繁地打乱他的节奏，他更“危险”!
4、不停地催促孩子
心急的家长兼职是摧毁孩子注意力的一把好手!
孩子早上起床无论做什么，父母都要催促或者责骂;平时看到孩子做事情慢吞吞，也要催促他们“快点”。总之在你的“快点”中，孩子做事情就只能匆匆忙忙，谈何专注力?
5、经常打断孩子的自嗨
孩子两三岁后，喜欢自嗨地跳舞，大声唱歌，甚至自言自语，看起来特别的搞笑，让家长莫名其妙。
遇到这种情况，有些家长则会说“你这是说的什么啊”、“你究竟在干什么”，接下来唠叨不停，有些甚至在旁边嘲笑一番。其实孩子此时正是非常专注，你总是打断他，就是在破坏他的专注力!
6、陪伴孩子时也是“大忙人”
有些爹妈，在陪伴孩子时，喜欢处理工作、聊微信，玩游戏，还认为自己在认真陪孩子。其实，这种低质量的陪伴不仅不能满足孩子，还在无时无刻地破坏着孩子的专注力!每当你转头玩手机时，或聊天时，他们的注意力也被你迅速打断。
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